Calculadora del índice cintura-altura
Calculadora del índice cintura-altura: ICA y la cintura máxima recomendada (la mitad de tu altura).
WHtR = WH
Cómo usar esta calculadora
- Elige en «Calcular» la magnitud que quieres obtener.
- Escribe los datos conocidos y elige sus unidades: cualquier combinación funciona.
- El resultado se actualiza mientras escribes. Abre «Ver los pasos» para ver la sustitución.
Un índice superior a 0,5 se asocia a mayor riesgo cardiometabólico en adultos.
Información general; no sustituye el consejo de un médico u otro profesional sanitario.
Fórmula
WHtR = WH
| Símbolo | Magnitud | Unidades |
|---|---|---|
| W | Perímetro de cintura | m, km, cm, mm, µm, nm, pm, Å, in, ft, yd, mi, nmi, au, ly |
| H | Altura | m, km, cm, mm, µm, nm, pm, Å, in, ft, yd, mi, nmi, au, ly |
| WHtR | Índice cintura-altura | — |
Ejemplo resuelto
Datos: W = 82 cm · H = 175 cm
WHtR = WH
Resultado: WHtR = 0,468571
Índice cintura-altura según perímetro de cintura
| W · Perímetro de cintura | WHtR · Índice cintura-altura |
|---|---|
| 65,6 cm | 0,37486 |
| 73,8 cm | 0,42171 |
| 82 cm | 0,46857 |
| 90,2 cm | 0,51543 |
| 98,4 cm | 0,56229 |
| 106,6 cm | 0,60914 |
El resto de datos, como en el ejemplo resuelto.
Preguntas frecuentes
¿Cintura 82 cm y altura 175 cm?
ICA ≈ 0,47.
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